位于人体的胸部，当第1肋间隙，前正中线旁开2寸。
彧中穴是足少阴肾经的常用腧穴之一，位于胸部，第1肋间隙，前正中线旁开2寸。在胸大肌中，有肋间外韧带及肋间内、外肌;布有肋间最上动、静脉;布有锁骨上神经皮支和第1肋间神经。主治咳嗽，气喘，胸胁胀满;不嗜食。操作方法为斜侧或平刺0.5~0.8寸。
在胸大肌中，有肋间外韧带及肋间内肌；有第一肋间动、静脉；布有第一肋间神经前皮支，深层为第一肋间神经，皮下有锁骨上神经前支。
彧，茂盛的样子。中，与外相对，指穴之内部。彧中名意指肾经的寒湿水气在此吸热后化为充盛的阳气。本穴物质为神藏穴上传的水气，至本穴后，水气吸热而化为充盛于穴内的阳气，肾经气血在此重新恢复其茂盛之状，故名彧中。彧中名意与或中同，或为或之讹传。
yùzhōng,经穴名。出《针灸甲乙经》。《千金要方》作彧中，《医学入门》作域中。属足少阴肾经。
肾经的寒湿水气在此化为天部阳气。
气血物质为天部的阳气。循肾经上传于俞府穴。生气壮阳。
属足少阴肾经，可治疗咳嗽、气喘、食欲不振、心脏病、呕吐等疾病。尤其当患者感觉气喘快要发作时，马上按压此穴，可制止病情的发作。
多用于治疗支气管炎、胸膜炎、肋间神经痛等疾病。
缓解治疗咳嗽气喘、呕吐、胸痛、不嗜食等。
彧中穴，利气、平喘。
咳逆上气、涎出多唾、胸胁支满、呼吸喘悸坐不得安、呕吐不食。胸膜炎、肋软骨炎。
现代常用于治疗支气管炎、支气管哮喘、肋间神经痛等。
彧中穴配天突穴、间使穴、华盖穴治咽喉肿痛；
彧中穴配风门穴、肺俞穴治外邪袭肺；
配膻中主治咳喘。咳逆上气、涎出多唾：彧中、石门。
寒则多灸，热则泻之。
彧中穴，艾条灸5-10分钟，彧中穴，艾炷灸3-5壮。
用食指指腹按揉彧中穴，或用刮痧板隔着衣服由上至下刮拭彧中穴，每次3～5分钟。长期坚持按摩，能宽胸理气，增强心肺功能，改善胸胁胀满、心悸、气喘，预防心脏病、心肌炎。
想了解更多中医养生知识的家人们请通过下方“