训练营信息
训练时间与地点
每周六周日上午08:15-11:00
期数时间地点第二十五期年6月5日（周六）东小口森林公园第二十六期年6月6日（周日）奥森南园第二十七期年6月12日（周六）奥森南园第二十八期年6月13日（周日）东小口森林公园第二十九期年6月19日（周六）北京植物园第三十期年6月20日（周日）*草湾郊野公园第三十一期年6月26日（周六）*草湾郊野公园第三十二期年6月27日（周日）北京植物园第三十三期年7月3日（周六）圆明园第三十四期年7月4日（周日）?陶然亭公园第三十五期年7月10日（周六）陶然亭公园第三十六期年7月11日（周日）圆明园············（备选公园：奥林匹克森林公园、东小口森林公园、北京兴隆公园、园博园、*草湾郊野公园、老山森林公园、陶然亭公园、西山森林公园、颐和园、圆明园、北京植物园、青龙湖公园等）
我们回来啦了
快来了解一下本学期安排吧
新年新学期，我们如约而至！
将在开学的第一周周末开始首期训练营
今年寒假的假期特别长，
不知大家是不是已经养出了膘
如果是，那么则需要在学校在家先
减减肥，恢复恢复体能
否则可能完成不了教练安排的训练路线哦
快来看看新年
北宸定向训练营如何安排吧
1、疫情防控
北京市体育局在官微发布《北京市体育局关于做好体育培训机构管理工作的通知》，要求各区体育局自年2月26日起有序恢复开放体育培训活动。2、训练营亮点
1、师资配比
北宸定向训练营的师资配比1:15一直都是我们的特色！我们专注于孩子定向兴趣的培养、越野能力的提升！用合适的教练带合适的班级！
2、学员精确分班
为了能更加具有针对性的提高孩子的训练成效，北宸设计了初级、中级、高级三种水平不同的班级，致力于孩子的定向水平提升，安排合适的课程！
3、家长免费
我们每期都会发现有很多家长都在与孩子一块学习、一起成长，这个也是我们所推崇的！我们也非常建议家长与孩子一同参与项目，家长全程免费参与！
4、强大的教练
北宸定向训练营的教练团队可不是盖的哦！我们的教练里均是国家队队员、全国冠*、北京市冠*等优秀运动员教练！快来与冠*教练一起运动吧。
定向运动介绍
定向运动作为一种新兴的野外活动方式,起源于欧洲,是运动员利用地图和指北针到访地图上所指示的各个点标,以最短时间到达所有点标者为胜.
定向培养参与者在未知的环境下有独立、良好的逻辑思维能力,以及在体力与环境双重压力下果断的决策应变能力.对参与者的方向及空间感觉是非常大的考验.可以极大地提高参与运动员的进取心与荣誉感.
北宸定向大家庭
定向运动是一项智力与脑力结合的运动.在提高参与者的身体素质的同时锻炼其反应能力、常常要求参与者在困境中思考并做出合理选择,这是其他体育项目难以比拟的.
与清华北大等名校队员一同学习训练
训练宗旨
通过专业系统化训练,让更多人在了解定向运动的基础上深入学习到定向越野的精髓.将定向运动员培养为理论知识全面、技术能力过硬的专业化运动员.
北宸定向训练营师资团队由现役国家队及中国大学生代表队成员为代表等十余位专业运动员教练员组成.训练营以70余项技术要点及百余种训练方法以计划流程制进行专业系统教学.
训练形式
所有学员分为初级、中级、高级班,以班级为单位进行教学,每班以15人数为上限，配备专业教练，进行公园山地技术训练实践,室内理论学习,期末考核制。
班级由仍在致力于中国定向运动发展及各种赛事的全国冠*、北京市冠*运动员教练执教,保证教学水平。疫情期间调整：
为降低人口密集，同一等级班级仅限15人参加，绝不增加名额。路线数量将增加以减少路线重叠，以运动员恢复体能适应训练为主要目的。训练形式
以班级课程要求制定不同的等级路线及专项训练形式
设计系统的教学方案
定期进行定向技能的复习
定向图例知识认识与考核等
训练流程
08:15训练签到
（根据训练前通知自行导航集结区）
08:30训练开始
（迟到运动员将错过热身活动及技术讲解）
11:00返回终点，训练结束
执教教练
林俊良
国家一级运动员
中国大学生定向代表队成员
北宸体育创始人、北宸定向总教头
持有全国学校定向教师与教练员中高级培训班合格证书、定向裁判员证、高级中学教师资格证、中级户外指导员证、雪上项目裁判员培训合格证书。
获得年苏格兰六日赛中距离第13名。
年参加亚锦赛获2个亚洲季*
年入选国家青年队,
-年连续五年入选中国大学生定向代表队,赴英国、捷克、匈牙利等参加国际大赛，取得突破性成绩。
共取得27个全国冠*。
梁梓键
国家一级运动员
前定向国家队成员
北宸体育联合创始人
多年定向越野教学经验，长期在各中小学担任定向越野外聘教师，教学期间获得各家长一致好评。
年、年、年曾代表国家队参加亚洲青年锦标赛及亚洲锦标赛获1个冠*、2个亚*等多项亚洲级成绩。
多次在全国定向锦标赛、全国冠*赛、全国学生锦标赛中获得全国冠*。
~年连续入选定向国家青年队
~年连续入选定向国家队。
唐建达
国家定向运动健将
中国国家定向运动队队员
天津财经大学定向队队长、研究生
北宸定向专职教练员
获得年中国（佛山南海）定向世界杯短距离混合接力第7名，个人短距离第22名。
代表中国参加年挪威世界定向锦标赛和年瑞士定向世界杯
代表中国参加年芬兰JOKULA接力赛
年亚洲定向锦标赛WM20E组混合接力赛混合接力第一名M20E组短距离第二名M20E组接力第二名
年亚洲青少年定向锦标赛M20E组短距离第一名
夏雨琦
天津财经大学定向越野队队员
北宸定向俱乐部明星教练员
从事定向教学4年，致力于定向兴趣培养，定向基础认知，能力水平提升。先后在河南天津北京等小中高大学学校及社会团体教学，有丰富的教学经验，并组织参与定向活动近百场，曾在学生赛，锦标赛，冠*赛比出优异成绩并在年度寻找美丽中华精英男子组及度红动中国比赛中获得全国冠*
林冠妤
台湾定向代表队现役队员
清华大学定向代表队现役队员
至今已有9年训练经验，曾代表台湾多次参加过世青赛、亚锦赛、亚青赛、各国排位赛，屡获佳绩。在大学期间担任定向校队队长兼教练，带领团队在四年间从初学到连霸两届台湾大专锦标赛总团体亚*。曾任台湾数个中小学、运动中心约聘定向越野课程讲师。持有定向越野裁判证及教练证，获美国运动医学会(ACSM)私人体能教练认可。
世界排位赛(马来西亚)短距离菁英女子铜牌
台湾排位赛(马祖)中距离菁英女子银牌
清华马约翰杯百米定向女子金牌
杨硕
曾任北京科技大学定向越野队队长，北京科技大学国防体育协会现任会长
有丰富定向教学经验，长期在中小学担任定向越野外聘教师。多次参与大型定向越野赛事组织工作。在队期间带领北京科技大学夺得，首都高校徒步定向锦标赛团体总分第一名、北京铸剑杯定向越野比赛团体总分第二名，北斗杯定向越野团体总分第二名
年首都高校定向锦标赛团队赛第二名
张嘉成
北京交通大学本科生保研本校
曾任北京交通大学学生田径队、定向队队长
4年田径、定向训练经验，多次参加全国学生定向锦标赛，在校期间两次带领北京交通大学获得首都高校总团体冠*。曾长期任北京市中小学定向越野课程教师。
首都高校第十届秋季田径运动会男子甲组米亚*
年首都高校定向锦标赛男子乙组所有项目冠*
年中国定向公开赛海南昌江站男子精英组第五名
王秀玲
北京交通大学本科生，保研本校
北京交通大学定向队成员
曾任北京交通大学定向越野协会会长，数次参加全国学生定向锦标赛，京津冀国际定向巡回赛等，曾长期任北京市中小学定向越野课程教师。
全国学生定向锦标赛中距离季*
首都高校学生徒步定向锦标赛中距离冠*
参营费用
新人首次体验免费：
为了让更多人参与到定向运动及了解北宸定向训练营，特给予首次参营者免费体验活动，欢迎广大定向爱好者参与体验。每期体验满30人为限。
老人邀请新人，一起免单：
已参加过我们训练营的运动员在训练报名阶段邀请一名未参与过我们训练营的小伙伴一同参加，即可一起获得本期训练免单优惠。
班级个人参赛费用（家长免费）
单期：￥/期（首次可在北宸定向小程序首页获取10元优惠券并直接使用）
会员：￥/12期（有效时间为自报名日起一周年）
注：加入会员赠送价值元北宸定向装备（先到先得）：北宸定向服+初级指北针+地图收藏夹+定向笔记本+会员包+每期户外运动人身意外险（一个会员只对应一套装备，其中已领取的装备不再重复发放），每期报名成功后北宸将为会员购买户外运动人身意外险，且可享受其他会员权利。会员报名需联系林教练报名。
参赛费不含保险，保险费自理，要求参赛者必须购买人身意外险。会员由北宸直接购买。
购买保险（仅为推荐）
公园门票自理
退营机制
报名后请及时付款，以付款到账确定最终报名；每周四晚24:00截止报名。报名成功后至活动开始期间联系林教练提出请假申请的，全额退款；报名方式
点击下方小程序即可报名参加
报名完成后返回这个页面扫描下方付款