最近，萌萌哒总是看到
许多家长们都在疯狂吐槽
“这段时间发现人生真的太艰难！”
找早教、忙择校
本来就一地鸡毛
好不容易等到开学了
娃又猝不及防地...倒下了
↓↓
根据深圳市罗湖区
疾病预防控制中心的消息
近日，深圳罗湖区
有多所学校、幼儿园的孩子
出现发热、流鼻涕、咳嗽症状！
更令人担忧的是
有的班级甚至出现十多个娃扎堆
感冒、咳嗽、发烧的现象！
而且，陕西宁陕等地
也发生了同样的状况
↓↓
听到这些消息
家长群里马上炸开了锅
什么情况？一个班十多人生病？
新冠又来？要被隔离吗？
被网课支配的恐惧又开始了？
淡定！你家娃中招的，
可能是这个病*！
各位妈友先不用太紧张
罗湖区疾控中心医生早已出动
对生病的娃进行检测
真相也找到了
这帮孩子感染的不是新冠病*
而是——鼻病*（HRV）
说白了，就是引起普通感冒
最常见的病原体之一
鼻病*
它主要通过飞沫和直接接触传播。传染性强、传播速度快，容易在学校等集体单位暴发和流行。
一般来说，人一年四季都有可能会中招，尤其是春冬季。
这不，最近这货就出来“刷存在”了——很多娃一开始只是喉咙痛、流鼻涕，后来慢慢演变成咳嗽、打喷嚏。
不过，各位爸妈不用慌，对付这病*，我们已经准备好招数了！
1.鼻病*是个新病*吗？现在，一听到“病*”两个字
也许很多妈友都会一脸懵
“今年病*为何那么多？新冠
还没走，又来个新病*？”
淡定淡定
其实，早在半个世纪以前
科学家就已发现了它的存在
很多人觉得它陌生
只不过是因为以前大家感冒后
很少去做病*检测，所以不太了解
2.鼻病*是怎么传染的？鼻病*的传播途径有如下：
①近距离交谈
②密切接触
③直接接触污染表面、呼吸道分泌物、粪-口
也就是说，如果孩子和感冒的人握手、摸了被鼻病*污染了的电梯按键、门把手、饮水机龙头等，然后又摸了自己的眼睛、鼻子或嘴巴，是有可能中招的。
所以，无论在什么时候什么场合，做好个人卫生、不乱摸眼口鼻是非常重要的。
3.哪些人容易中招？答案是——
无论是大人还是小孩
都容易中招！
有研究显示
成年人每年平均感冒2~6次
而免疫力比较弱的儿童
则每年平均感冒6~8次
这是为什么？
↓
因为鼻病*“兄弟姐妹”太多了！目前已知有种血清型，是人类病*中血清型最多的病*。而且它们进化得太聪明，人类还没研制出有效的疫苗来应对。
另外，人体免疫系统也很难对付鼻病*，以至于有些人会经常得普通感冒。
4.中招后会有啥症状？鼻病*“中招”后的症状
一般比较轻，比如——
流涕、喷嚏、鼻塞、咳嗽、
发热、咽痛、声音嘶哑等
一般人7-10天就能痊愈
但对于婴幼儿、年老体弱人群
以及有基础疾病的患者
则容易加重原有疾病
也可以伴发喉炎，气管炎、支气管炎
同时也可能导致鼻窦炎、
中耳炎等并发症
5.和流感有区别吗？虽然症状大致相似
但是，流感的“杀伤力”
可比普通感冒高不止一个等级
感冒、流感、鼻炎、
新冠肺炎之间的具体区别
各位妈友也可以参考下面表格
根据症状和季节
来对孩子的身体状况进行评估~
其中，特别需要各位家长留意的是，流感是很容易出现肺炎、心肌炎、脑炎等并发症的，严重的甚至会“夺命”，所以万一家人出现了疑似流感的症状，医院就诊！
而感冒则很少会有并发症。另外，流感常引起高热，体温可达39℃-40℃。在高发季节，可以通过打疫苗来预防，但普通感冒一般没有疫苗可打。
6.得了感冒，就是因为鼻病*？并不是！除了鼻病*
腺病*、副流感病*
和呼吸道合胞病*
也能导致普通感冒症状
此外，少数细菌也能引起感冒
7.怎么避免中招？为了避免感染鼻病*
妈友们一定要提醒孩子做好以下几点：
①勤洗手。用洗手液搓洗20秒，并正确用7步洗手法洗手；
②不方便用洗手液洗手时，可用含酒精的手消液消*；
③洗手前，不要摸眼睛、鼻子或嘴巴；
④和感冒病人保持距离。
8.孩子中招后要隔离吗？专家建议，如果孩子感染鼻病*，应该及早带医院诊断和治疗。然后在家好好休息隔离，直到症状完全消失，才能回校上课。
千万不要随意给孩子买退烧药、抗生素等，抗生素不是用来治呼吸道病*引起的感冒的。此外，还应该注意个人卫生，勤洗手，戴口罩。
而对于广州妈妈来说
预防孩子感冒咳嗽
当然少不了一招——“煲汤”
立即奉上几道去感冒止咳靓汤
各位妈友快快学起来~
1枇杷叶川贝煲瘦肉功效：
清肺止咳化痰、降气和胃，润肺养阴、益胃生津、清心除烦的功效，可用于肺热咳嗽、气逆咳喘，以及呕吐、呃逆等
材料：
雪梨一个，枇杷叶15克，川贝5克，麦冬15克，蜜枣2枚，瘦肉克（3人份）
做法：
1.药材洗净、浸泡，用布包包好。瘦肉洗净切块。
2.将药材连水、瘦肉同放入瓦煲内，加1~毫升清水。
3.武火煮沸15分钟，改文火煲45分钟，添加适量食盐便可。
2五指毛桃煲猪肚汤功效：
滋阴降火，祛湿化滞，止咳化痰
材料：
猪肚克，鸡爪6只，五指毛桃50克，姜适量
做法：
1.猪肚洗净后置沸水中稍滚沸，呈白色时捞出刮洗干净，除去油脂；其他材料洗净。
2.汤煲内加入4海碗水（约2毫升），水开后将所有材料放入，大火煲开后转文火煲1.5个小时，再转大火煲30分钟即可。
3.此汤分量适合2-4人食用。
3南北杏煲猪肺功效：
滋阴润肺，化痰止咳，补肺，治疗肺虚咳嗽。
材料：
南杏仁10克，北杏仁10克，无花果3只，鲜猪肺克，菜干适量，食盐少许
做法：
1.猪肺用清水对着肺喉冲洗一下，冲到发胀后放水，重复多次。2.热锅，倒油爆香姜葱，猪肺，爆至干水后捞起。
3.将食材一同放进炖盅/煲内，煮好后加食盐调味即可。ps：猪肺不要买鲜红色的。鲜红色的充了血，炖出来会发黑，最好选择颜色稍淡的猪肺。
4银贝雪梨汤功效：
银耳功能滋阴补肺，润燥生津：雪梨功能清热生津，润肺化痰：川贝母功能补肺清肺，化痰止咳。
尤其适宜于老年人肺虚、肺气肿、肺功能不佳所致胸闷气短、干咳无痰或咳痰咯血等症。
材料：
水发银耳20克，雪梨1个，川贝母5克，冰糖（或白糖）30克
做法：
1.将水发银耳拣去根蒂及杂质，洗净，撕成小片。
2.将雪梨洗净削去皮，除去核与籽，切成小丁块。
3.川贝母洗净。
4.将上述处理好的原料一同放入炖盅内，加入糖和水1杯，上笼蒸约1小时，取出即成。服法：每日1剂，早晚空腹食用。
各位妈友赶紧get起来
让你的孩子远离病菌吧！
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