辟谣发热
那些事儿
发热，也就是俗称的发烧，几乎是每个孩子成长过程中都要经历的，也是儿科门诊儿童就诊的最常见的原因之一。
发烧不是一种“病”
人类是恒温动物，我们的体温通常维持在37度左右。大脑是整个身体机能的司令部，其中有个部位叫做下丘脑，是人体体温调节中枢，把人体体温设置在37度左右，并通过调控产热和散热过程，使体温保持恒定。各种原因引起发热时恒定的体温会被打破，从而上升到38度、39度，甚至更高。一般来说，肛温38度或者腋温37.5度就算发烧。
发烧不是一种“病”，当各种病原体如细菌、病*、支原体等侵入人体（感冒、肺炎、肠炎等），或者出现肿瘤、结缔组织病等疾病时，我们人体的运行就出现障碍，出现各种异常状况，发烧就是其中常见的表现。发烧只是这些疾病的一个外在表现，是疾病表现出来的现象和症状，也不能依靠体温高低预测疾病的严重程度。所以，孩子发烧时不要只想着怎么退烧，其病情观察才是重点。发烧会启动身体的免疫系统，是身体保护机制之一。普通发烧（37.8-40℃）可以帮助生病儿童抵抗体内感染，通常是对身体有好处的。所以家长不用“闻烧色变”。
特辟谣以
下几点
！
一、发烧会烧坏脑子、烧出肺炎
中枢神经系统感染，比如病*性脑炎、化脓性脑膜炎等情况时，会出现发烧及其他表现，可能会遗留神经系统后遗症，如脑瘫、智力落后、肢体运动障碍等。但我们要想清楚，并不是“发烧”本身引起“脑子坏了”，是脑炎脑膜炎这些疾病本身引起的，发烧和“脑子坏了”都是疾病本身导致的结果。同理，发烧本身也不会烧坏肺脏等其他器官或组织，是肺炎等疾病本身会出现发烧等表现，而不是发烧引起了肺炎。
引起发烧的疾病多种多样，有重有轻，轻者如普通感冒、疱疹性咽峡炎，重者如肺炎、川崎病、白血病、风湿热、脑膜炎、败血症、爆发性心肌炎等。多数情况下，发烧是由感冒等轻症疾病引起的，不过对那些严重疾病的可能性也不能掉以轻心。因为肺炎、脑炎、脑膜炎、心肌炎等其他重症疾病早期也通常只表现为感冒症状。
二、给孩子捂汗退烧
“发烧时盖上被子捂一捂，多出点汗退烧快。”在老百姓看来，这是很常见的降温方法，但实际上却是一个很大的误区。孩子的中枢神经系统还未发育完全，体温的调节能力远不如大人，捂汗让孩子体内产生的热量无法有效散发，可导致体温居高不降，甚至造成高热惊厥；另外，用过退热药后再这样“捂”着，孩子会因为出汗太多而造成脱水。
那么正确的做法是什么呢？比如如果外界气温有点低，你可以打开空调，让宝宝所处的环境温度稍微高些，然后给宝宝少穿些衣服，以增加其体表与空气接触的面积，有利于汗液蒸发。
此外，家长要注意给宝宝多喝水。因为想要体温下降，必须通过皮肤蒸发水分，让体内的热量散发出来。如果体内水分不充足，会影响退烧效果，而且也容易让宝宝出现脱水的情况。
三、孩子很容易因发烧导致惊厥
事实：只有4％的儿童会发生热性惊厥。热性惊厥多表现为突然意识丧失，眼球上翻，面部肌肉僵直，痉挛或抽搐等。有国内儿科学专家解释，即便没有药物治疗，大部分孩子的抽搐也可能在短时间内缓解，所以家长最好不要随意搬动孩子，注意保持孩子头部侧向一边，以防误吸造成窒息。
四、热性惊厥是有害的
事实：热性惊厥虽然看起来可怕，但它通常会在5分钟内停止发作，并且不会造成身体的永久损伤。它也不会令儿童有更大风险。但是在下次发烧时，可能会有复发倾向。如果惊厥现象超过5分钟，医院进行治疗。
温馨提示
宝宝发烧头24小时以内，医院。如果孩子发烧没多久，医院就诊，除了发烧，你不能给医生反馈更多的信息，这样不利于医生准确、快速地判断病情。
此外，医院就诊，可能还会做血常规检查，但血液的变化一般在发烧后24小时才能体现出来，所以孩子发烧后，家长做的第一件事是要让他多喝水，如果超过38.5度要给孩子吃退烧药，并观察病情的变化。
但如果除了发烧，孩子还有剧烈咳嗽、呕吐、腹泻、嗜睡等严重症状时，医院就诊。
中医儿科
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医师简介
供稿：中医儿科邱淑培
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