适逢春夏之交，感染性疾病常见。《*帝内经》就有论述：百病之始，起于燥湿、寒暑、风雨、阴阳、喜怒、饮食、居处。寒热侵犯、大喜大怒、抑郁寡欢、饮食失调都会导致身体抵抗力下降，让外界病*细菌趁虚而入。如果有感冒发烧拉肚子之类的毛病，家里老辈人大都会说，出去跑一跑、发发汗就好啦，事实果真如此吗？非也！
如果有了感冒、发烧、拉肚子等病症，正确防病姿势应该是：休息！休息！休息！
让身体处于放松、静养状态，而不是应激、亢奋状态，给身体腾出更多精力和体力来对抗体内的病原体。
而不是靠跑步、运动、熬夜、喝咖啡来排汗、退烧，这相当于是你体内的内卫部队在跟病菌战斗的时候，你还不给他们供给粮草一样。
所以，预防致命的暴发性心肌炎，从感冒发烧的小病防治做起。
带病运动，万一发生呼吸心跳骤停，第一时间采取人工心肺复苏，是挽回生命的唯一方法。为了科普正确的人工心肺复苏，我们的神秘嘉宾不惜“以身试压“，清醒状态下体会了一把被复苏的感觉，向他为医学献身的精神致敬，也请原谅我们的护士妹妹在给偶像做复苏的娇羞和忐忑。有和我一样的嘉宾粉丝吗？欢迎后台私聊#^_^#预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇