头晕、心悸、胸闷、气短是大家都熟悉的心脏不适的症状，但是您知道吗?心情郁闷、胆小害怕、莫名的焦虑、甚至抑郁也都是心脏发出的一种警报，当这些容易被忽略的警报信息出现时您就得多加注意了，下面由中医专家教您妙用一物、养好心脏解抑郁。
本讲专家：北京中医药大学国医堂副主任医师李成卫
嘉宾：
老师，听说您曾治疗过一个心脏引起失眠的病例，非常成功，不知道您今天又给我们带来了什么惊喜呢？
专家：
今天讲另一个跟心脏功能有关却容易被忽略的问题—心脏跟情绪变化。从西医看，这里的情绪变化很容易被误诊为抑郁症，但从中医看，这实际上很可能是心脏疾病的一个表现，即心脏功能下降引起情绪的变化，可在未确诊为心脏病之前，这种情况是很容易被忽略的。
嘉宾：
所以如果这一旦当成抑郁症来治疗的话，它的危害性是很大的，掩盖了其中真正的病因。
专家：
对，那样治疗效果还不好。
嘉宾：
而且这种病被耽误太久就不好治了。
专家：
实际上，《*帝内经》里有关于抑郁情绪原因的记载：“心气虚则悲。”但是在治疗上我们可以借鉴对咳嗽治疗的思路。《素问·咳论篇》中提出“五脏六腑皆令人咳，非独肺也”，对于抑郁问题，我们也应该打开思路，认识到五脏六腑功能不好都可能引起抑郁。现在多发的就是心脏功能问题引起抑郁的问题。
最近接诊了一名小患者，那孩子主要有心慌、胸闷等症状，冬天睡觉时经常在半夜被憋醒。他妈妈说在孩子五六岁时有一次感冒很严重，引发了心肌炎。现在孩子十岁，经常情绪烦躁，不能静下心来学习、写作业。医院看过，医生诊断为抑郁症，治疗过一段时间未见好转。后来到我处门诊，我给他开了一个桂枝汤的方子，中医常说：“损其心者，调其营卫。”我让他加减服用此方一个星期，再来到我这里时，整个人的身体、情绪都基本正常了。
嘉宾：
自我情绪波动的症状已基本得到改善。
专家：
这个病的症状很容易被忽略在哪儿呢?比方上面这名小患者容易烦躁，按中医分析，会认为他肝郁气滞化火，而实际上，这种烦躁在《伤寒论》里有记载：“心下悸，欲得按者，桂枝甘草汤主之。”其意思是，心下悸是用桂枝甘草汤，心阳虚即阳气虚浮的时候，桂枝甘草加龙骨牡蛎汤，再潜镇浮阳，对其处理方法是停掉其他药物，把这种烦躁当心脏问题去治疗，其效果应该还不错。
嘉宾：
药食同源，如果我们想从食疗角度来缓解这种症状，您有什么推荐呢？
专家：
鸡蛋羹。您一定想不到吧？
嘉宾：
确实很诧异！难道是因为这里面放了特殊的东西？
专家：
有西洋参，还放了一点茯苓。
嘉宾：
它们分别有什么功效？
专家：
西洋参可以补心气、养心阴，茯苓可以祛痰浊、宁心神。但千万记住食疗是不能治病的，生了病还得先就医吃药。食疗只是一种辅助治疗疾病的手段。
为什么现在大家都谈食疗呢？我的理解是慢病轻治。若我们平时在生活和饮食上多加注意，慢慢积累下来的疗效并不会比那些药物作用差。而药物效果再好，它也会在一定程度上产生一些副作用。
嘉宾：
对！食物的慢慢调理相当于小火慢攻，产生的功效未必会差。
专家：
食疗对于辅助配合一些慢性疾病的治疗，其效果也很好。
嘉宾：
鸡蛋羹，我们一般人都会做，除了上面您说放入一些西洋参和茯苓外，还有什么特殊之处吗？
专家：
先要把西洋参和茯苓拿到药店一块打成粉，然后再加点五味子或者酸枣仁，其中酸枣仁可养心安神。
嘉宾：
原来是这样。您刚才说抑郁情绪可能跟心脏有关系，还有其他什么情绪也和心脏有关吗？
专家：
心脏病严重时会表现为胸闷，有一种濒死感。当人在心肌梗死发作时会有这种严重的感觉，但是作为慢性心脏病患者，那种濒死感会变成一种似乎跟心脏没有关系的恐惧感，胆子变小。
嘉宾：
为什么呢？
专家：
中医里“惊”和“悸”，悸是心慌，惊是受惊吓，惊和悸，两者往往分不开，有所触动为惊，即吓了一跳，“怦怦”心跳，若反复受到惊吓，就会损伤心脏的气血。心脏气血如果受损伤了，不用受什么惊吓，稍微活动一下，心脏也会“怦怦”跳，这叫悸，所以借用之前说的那句话“五脏六腑皆令人抑郁，非独肝也”，也可说成“五脏六腑皆令人惊恐，非独肾也”。故心脏功能不好也会有那种莫名的恐惧感。
我十年前出门诊，遇到过一个典型病案，一位老太太八十几岁，她家雇了两个保姆，一个打扫卫生，一个让她抓着手。她要是不抓着这个保姆的手，就没法单独待在客厅里。
嘉宾：
这位老太太已经完全离不开人了。
专家：
对！老人家来门诊跟我说，她已经八十多岁了，连死都不怕，她还怕什么，但心里就是害怕、胆小。
嘉宾：
她必须得抓着别人的手。
专家：
对，就是因为她心脏功能不好，引起她情绪上经常抑郁、惊恐等状态交织在一起，非常痛苦。这看似是心理问题，但其实这个“心”跟中医讲的心脏是一样的，都是心脏的心，所以要治疗这种心理问题应从心脏入手。
摘自：《关于吃中医有话对你讲》。
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