一周食谱
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星期一
1月4日
早点：
牛奶、手指饼、菜园小饼、骨头饼干、山楂片
餐前水果：
金桔
午餐：
木耳鸡块
蒜泥生菜
芹菜贡丸汤
醋大蒜
午点：
五丰菜包
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星期二
1月5日
早点：
牛奶、手指饼、菜园小饼、骨头饼干、香蕉片
餐前水果：
桂圆
午餐：
小米饭
红烧狮子头
干锅包菜
豆腐羹
午点：
香梨
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星期三
1月6日
早点：
牛奶、手指饼、菜园小饼、骨头饼干、腰果
餐前水果：
无籽提
午餐：
银鱼蒸蛋
特殊餐：蒸肉饼
虾皮西葫芦
番茄牛腩汤
午点：
话梅花生
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星期四
1月7日
早点：
牛奶、手指饼、菜园小饼、骨头饼干、紫薯片
餐前水果：
砂糖橘
午餐：
三鲜年糕
香酥鸡翅
醋大蒜
午点：
小米糕
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星期五
1月8日
早点：
牛奶、手指饼、菜园小饼、骨头饼干、巴旦果
餐前水果：
圣女果
午餐：
糖醋里脊
红烧萝卜
海带排骨汤
午点：
胡萝卜餐包
育儿知识
本期热点
《流行性感冒篇》
伴随着冬季的来临，流行性感冒（简称“流感”），目前已经进入高发期，一旦发生流感的爆发流行，不仅危及个人，还会给社会造成严重危害。幼儿是呼吸道传染病的易感人群，学校又是这些易感人群聚集的场所，一旦有流感传入可通过空气飞沫和密切接触传播，造成爆发或流行。
一些家长对流感的认识并不是十分清楚，不少人将流感与普通感冒混为一谈，其实，两者在病原体、症状、预后和治疗上都有明显的区别，是完全不同的。
什么是流感？流感与普通感冒有什么区别，又该如何预防？
流感属于国家法定丙类传染病，是由流感病*引起的急性呼吸道传染病，包括甲、乙、丙三型。流感是一种比普通感冒严重得多的急性呼吸道传染病，传染性很强，常可发生局部甚至大范围暴发流行；发热一般高达38度以上，可持续3-4天，头痛明显，常见严重的全身疼痛，全身乏力症状出现较早且明显，咳嗽，咽疼等，治疗不及时，可并发肺炎、支气管炎、心包炎、脑炎、急性心肌炎等。
而感冒则是由病*、细菌多种病原体引起的上呼吸道感染，表现出来的症状比较轻微，如低烧、打喷嚏、流鼻涕等，病程短，传染性弱。就是患了感冒，人们还可以照常学习、生活和工作，一般不会发生严重的并发症，也不会引起大流行。
由于流感病*的变异性以及分离上的困难，很难找到特效药物，面对流感患者，医生能做的也只是一些对症治疗和控制并发症。因此，流感的预防日益受到人们的重视。
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