成功不取决于财力，在于健康。身体是革命的本钱，拼命的工作，也有了好的生活，可是却没有了健康的身体，好像一切都失去了意义，所以说在奋斗的同时，也要注意自己的身体。
我们都知道，心脏是一个人的引擎，如果有问题会对身体造成很大的伤害，严重的话甚至会威胁到生命的安全，而心力衰竭是由于心脏收缩功能减弱而引起的严重后果，如果病人的病情发展到心力衰竭的阶段，那么它不仅会对病人的生命造成影响，而且会降低病人的存活率。
如果你有心脏病和心血管疾病，一定要特别注意心力衰竭的发生，事实上，心力衰竭虽然可怕，但这并不是不可避免的，通常在心力衰竭之前，心脏会给你四个机会，如果你抓住这四个机会，那么心力衰竭就会远离你。
第一次机会：需要进行零次预防
所谓零预防，实际上意味着在患上任何可能导致心力衰竭的疾病之前，养成良好的生活习惯，在日常生活中不要吃得过多，不要抽烟喝酒，不要吃太多盐，多运动，控制自己的体重，避免生活习惯的混乱。
第二次机会：需要第一次预防
如果你因为不良的生活习惯而变得肥胖，患有高血压、糖尿病、高脂血症等疾病，那么心肌梗死和其他心脏病就离你不远了。但在心脏病发作前戒掉坏习惯还不算太晚。如果你患有高血压、糖尿病和肥胖症，还可以通过减肥、降血压、控制血糖和降低血脂来降低中风和心肌梗死的风险。
第三次机会：需要第二次预防
如果生活习惯差，或未能充分改善生活习惯，导致心肌梗死、心律失常或其他心脏病，则有必要预防心肌梗死复发发作，以避免心力衰竭的形成。"这是预防心力衰竭的四种日常机会。人们必须紧紧抓住它。一般来说，保持良好的生活习惯可以减少许多疾病的发生。因此，如果人们在生活中有坏习惯，他们必须摆脱这些小问题。当然，值得注意的是，如果发生心力衰竭并成功地获救，就不能粗心大意。虽然有些人可以恢复一定的健康，但这并不意味着心力衰竭已经治愈，这只是从急性心力衰竭到慢性心力衰竭，如果这种疾病再次发生，会使疾病更加危险。
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