心衰其实并不遥远，感冒受凉，情绪激动，精神紧张，妊娠分娩，输液过多过快和突然停药等，都是可能造成心力衰竭的诱因。
如果您患有冠心病、高血压、房颤、心脏瓣膜病、心肌病、糖尿病，代谢综合症等疾病，或是肥胖，酗酒等即是心力衰竭高风险人群，一旦发现有心医院专科就诊。
心力衰竭的信号
1
乏力
体力活动受限：活动耐力下降，稍活动感气喘，随着病情加重，活动能力越来越差。
疲劳：头晕，提不起精神。
2
液体潴留
下肢水肿：足部，脚踝出现水肿，按压后凹陷，逐步向上蔓延至小腿。
少尿：小便量和/或次数减少。
体重增加：短期内体重明显增加，往往发生在水肿之前。
3
呼吸困难
劳力性呼吸困难：体力活动时出现呼吸困难，休息时缓解或消失。
端坐呼吸：平躺时出现呼吸困难，为减轻症状被迫垫高枕头或采取坐位/半卧位。
夜间阵发性呼吸困难：入睡后突然憋气而惊醒，被迫坐起。
4
咳嗽
多于平卧位加重，坐起症状减轻，痰多为白色，心衰加重时有粉红色泡沫样痰。
5
心悸
心悸，自我感觉心跳剧烈、心跳不整齐或不适感。如心跳每分钟增快15-20次可能是心功能不全的早期信号。
6
食欲不振
由于血液回流受阻，淤积于胃肠道所致。
7
总觉得热，但是脚冷
心衰患者常会感到浑身发热，多汗，想喝凉水。这是因为体内交感神经兴奋，感觉异常。四肢末端因为血供不足导致皮温下降。
出现以上症状请及时就医！
到医院就诊随身携带既往心电图、心脏超声、胸部X线和抽血化验的报告单，可以作为诊断参考。
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