老年人晨练前的进食，应以松软、可口、温热的食物为宜，如热 豆浆、热牛奶、点心、藕粉、发糕、粥、鸡蛋饼、燕麦片等等。如能 有一两碟可口小菜佐餐或素炒胡萝卜丝、白菜丝等青菜更好，量不必 大，但吃得要有营养，要感到舒服。
近日，美国一家报纸的最新一期封面为《阿汤哥的地狱之屋》，里面描述了汤姆克鲁斯竟把女儿苏瑞囚禁在没有窗户的房间里，让她看不到外面的天空，还用言语辱骂凯蒂，所以才导致离婚。
食后约2小时，这批社员相继出现头昏、恶心、呕吐、流涎及全身疲乏等症状，至当晚10时许，共有17人发生同样的中*症状，经治疗后16人获救，但有1人因平时体质较差，经抢救无效死亡。 食用未成熟的番茄既有中*危险，那么最好就不要食，但如果一定要食，那就要讲究烹调方法。