本周正值春夏交替，
昼夜温差较大，
周末又有雨水天气，
感冒很容易找上门。
感冒虽常见，可不是小毛小病。前段时间有媒体报道，一位27岁的硕士因为意外受凉而出现感冒症状，从住院到去世仅仅7天。他把买来的多种感冒药混着吃，并自行加量，不仅没有治愈感冒，还导致全身多脏器功能衰竭，医院抢救也没能救回他。
感冒药怎么吃，
感冒怎么治，
是门学问。
接下来有请专家，
给大家细细说个明白！
普通感冒和流行性感冒如何区分？
医院肺病科主任中医师陆炜青介绍，感冒其实是中医的概念，分为普通感冒和时行感冒。普通感冒对应于西医的急性上呼吸道感染，全年皆可发病，冬春季较多。而时行感冒则是人们谈之色变的流行性感冒，包括甲流感、禽流感等。
普通感冒70%～80%是由病毒引起，另有20%～30%是由细菌引起。普通感冒起病较急，潜伏期1～3天不等，主要表现为鼻部症状，如喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕，也可表现为咳嗽、咽干、咽痒或灼热感，甚至鼻后滴漏感。发病同时或数小时后可有喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕等症状，2～3天后鼻涕变稠，常伴咽痛、流泪、味觉减退、呼吸不畅、声嘶等。一般无发热及全身症状，或仅有低热、不适、轻度畏寒、头痛。如无并发症，5～7天可痊愈。
陆炜青说，如果只是单纯的普通感冒，的确可以在家或自行购药治疗。但如果病人原有慢性呼吸道疾病，或免疫功能低下，如老人、幼儿、糖尿病患者、血液病患者，则需提高警惕，尽量让专业医生诊治，以免诱发下呼吸道感染。
而流行性感冒是为流感病毒所致的急性呼吸道传染性疾病，传染性强，常有较大范围的流行。临床特点为起病急，全身症状重，畏寒、高热、全身酸痛、眼结膜炎症明显，部分患者有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。医院应用抗流感病毒药物，如果并发肺炎、心肌炎需即刻住院治疗。
中西药双管齐下效果更好？
陆炜青说，由于感冒发病急促，症状复杂多样，至今没有一种药物能解决所有这些问题，因此，感冒药多采用复方制剂。
陆炜青介绍，常见的西药感冒药有康泰克、泰诺、白加黑、感冒通、百服宁、必理通、芬必得等，而中国市场中还有大量的中成药感冒药如正柴胡颗粒、双黄连口服液、蓝芩口服液、蒲地蓝口服液等，还有中西复方制剂等，种类繁多，这为患者的选择增加了困难。
“正确的做法是根据自己的症状，选用一种感冒药解除相关症状即可，如果咽痛、口干明显，最多选一种清热解毒的中成药同时服用。切记抗菌药不是感冒药，除非细菌感染依据确凿，不要轻易使用，避免产生耐药及不必要的副作用。”
有些患者认为治感冒，中西药双管齐下效果会更好，比如吃完了百服宁又补几片维C银翘片。“维C银翘片其实是复方药，除了有银翘等中药成分，还跟百服宁一样含有对乙酰氨基酚和马来酸氯苯那敏，并非纯中药，两者同服，往往摄入超量药物，将自己置于过敏性休克、肝肾损伤、呼吸衰竭等危险境地。”陆炜青说。
另外，不少人认为中成药治感冒比较温和、副作用小，从中医的角度来看，感冒还有寒、热症之分，如果选用的中药不对症，往往加重病情、延长病程。
感冒民间疗法的6大误区
市二院药剂科副主任苏丹说，对于感冒，除了药物治疗，还包括生活方式的改变以及食物治疗等，这里面存在6大误区。
误区一
感冒了出身汗准好
很多人感冒后都会想到出身汗就好了，但感冒后捂身大汗并非是对所有的感冒都有效。事实证明，捂汗只对感冒无汗者有效，而对感冒有汗者不但无效，反而有害。
误区二
运动出汗也能治感冒
有些人为了治感冒会选择大量运动的方式，但这只适用于体格健康的人，而对于体弱者，不宜采用。
误区三
维生素C治疗与预防感冒有奇效
目前有少数研究表明，如在感冒早期，在使用其他抗感冒药物的同时，短期内（3～4天）服用一定剂量的维生素C（按不同年龄，-mg/d），有一定减轻感冒症状、缩短感冒病程的作用，尤其是在感冒发热时往往胃口不好，从饮食中摄取的维生素C不足以及消耗增多，是可以适当补充的。尽管许多安慰剂对照实验均发现了维生素C抗感冒的生理功效，但仍然存在着许多需要进一步研究的问题。
误区四
感冒后不能喝鸡汤、不能吃鸡蛋
在民间有种说法，感冒后不可以喝鸡汤、更不能吃鸡蛋，因为鸡蛋是“发物”，会加重感冒。
其实感冒后不可喝鸡汤的说法是片面的，有研究证明，喝鸡汤可以缓解部分感冒症状。美国西奈山医学中心的一项研究发现，喝鸡汤对于消除感冒患者鼻子不通气的效果要比喝热水好。相对于喝热水的人，喝鸡汤的人鼻黏液分泌速度更快，可以帮助患者更快地摆脱流鼻涕的烦恼。另一项研究发现，鸡肉中含有一种“半胱氨酸”的成分有助于溶解肺中的黏液。对于感冒患者来说，喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，缓解鼻塞、流涕、咽喉痛等症状。
至于鸡蛋，感冒可以吃，但如果伴随发热需慎用。鸡蛋中含有卵球蛋白等完全蛋白质，非常容易被人体吸收，进食后会产生一定的热量，使发热症状加重。同样的道理，发烧时也不宜吃瘦肉、鱼等高蛋白的食物。
误区五
感冒了喝杯姜糖水
老话说：“感冒了，喝杯姜糖水”，其实也要注意是什么类型的感冒，姜糖水对付感冒也只适用于风寒型的，也不宜盲目使用。
误区六
喝酒祛寒治感冒
一些人认为，感冒喝上几口酒，寒气出来就好了，其实不然，中医认为，酒是辛甘大温的，对风寒感冒无汗者尚无不可；但对风热或内热外感风寒所致的感冒，反而会助热加重感冒。
最后，小布还是祝各位身体倍儿棒，吃嘛嘛香！
来源：常州晚报