感冒是由病毒引起的呼吸道感染，病毒会侵犯我们的免疫系统，导致身体抵抗力下降。在感冒期间，剧烈运动可能会加重身体的负担，导致病毒更容易侵犯心脏，引发心肌炎等疾病。那么，感冒时剧烈运动究竟会不会引发心肌炎呢？
首先，我们需要了解什么是心肌炎。心肌炎是指病毒感染引起的心肌细胞损伤和炎症反应，可能导致心脏功能受损。病毒性心肌炎是心肌炎的一种常见类型，其症状包括胸闷、胸痛、心悸等。
感冒时剧烈运动是否会导致病毒性心肌炎，目前尚无明确证据。然而，研究表明，感冒期间免疫系统受损，病毒更容易侵犯心脏，从而导致心肌炎。此外，剧烈运动可能会导致心脏负担加重，使病毒更容易侵犯心肌细胞，诱发心肌炎。
那么，感冒时应该如何预防心肌炎呢？
适度休息：感冒期间，应适当减少运动量，多休息，给身体足够的时间恢复。
选择合适的运动项目：避免高强度、剧烈的运动，如慢跑、瑜伽等低强度运动是更好的选择。
注意保暖：感冒时，要注意保暖，避免受凉导致病情加重。
总之，感冒时应避免剧烈运动，选择适当的运动方式，并注意休息和保暖。如有身体不适，应及时就医，以免延误病情。