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体检是身体健康的一把保护伞，现在人们的健康意识越来越强烈，7医院做体检。但部分人拿到体检报告后，看到“窦性心律”而恐惧，认为这是严重的心脏病，其实不然。可以具体来了解一下关于窦性心律的常识，以免走进误区。
什么是窦性心律？
所有人的心脏上都有十分特殊的一个小节点，有一种叫作窦房结的特殊细胞形成心房。它能自动与电流节律相结合，通向心脏各部位的组织电流，使心肌细胞产生收缩和舒张。
人的窦房每产生一次冲动，心脏就会跳动一次，医学界称其为窦性心律，所以心脏正常跳动，应该就是窦性心律。
我们心脏一分钟大约跳动60到次，这在医学上被称为窦性心律，属于正常的起源心跳，所谓的心律不齐，是指窦房结信号不完全匀齐。
有些人一出生心跳就比较快，有些人慢，但是没有任何异常。就算一天当中，心跳速度也不同，晚上睡觉时心跳很慢，每分钟大约三四十次，白天会快一些，有时每分钟会达到上百次。
心律不齐是心脏病吗
心率不齐只代表心脏器官不健康，并不一定是心脏病，如果本身就有心脏病，便会出现心率不齐的情况，单纯的心率不齐，被认定为心脏病，那是十分片面的说法。
为什么会心律不齐？
患有心脏疾病
如果患有冠心病，心肌炎等疾病的患者，心率不齐的现象会比较多，可以说所有的心脏病类型当中都会心率不齐，窦房因其独立的心脏传导系统，会出现各种病变，很容易引起心律不齐。
药物刺激
虽然有些药物能够治疗疾病，但需要在身体的各个器官中代谢，容易产生刺激性也会刺激心脏，如果长期服用药物会引起心率不齐。
生活不规律
如果平时生活中压力过大，并且有吸烟喝酒的习惯也会引起心律不齐的出现，只要纠正正确的作息习惯，心律不齐就会得到恢复。
情绪波动
情绪变化也会导致心律不齐，如果情绪过于激动时，心跳就会加快，心率不齐也是如此会受到情绪的影响，而发生波动。
窦性心律需要特殊的治疗，只要在生活当中注意，保持良好的心情，清淡的饮食，远离辛辣生冷的食物，减少熬夜、情绪过激等，每天保证充足的睡眠，都有利于心脏的修复缓解病情。
阅读延伸
心电图报告上的这些专业术语都是什么意思
拿到心电图报告时，没有医学背景的小白，会被各种专业术语弄晕。下面就给大家介绍几个常用的表述，让大家不再迷茫。
早搏：偶尔会感觉心里突然“咯噔”一下，但又马上恢复，这就是早搏的表现，如果是偶发、每分钟不超过5次，可不必治疗。
心脏传导阻滞：心脏传导系统的任何部位的传导均可发生减慢或阻滞。
T波改变、ST-T段改变：T波低平在一些心肌缺血、心肌劳损、低钾患者的心电图中出现，但大部分情况下不需要担心。
ST-T段改变不直接等同于冠心病，需结合年龄、性别、既往病史、目前症状等分析。也有可能是功能性的，如情绪紧张、过度通气、交感神经张力增高等。
左心室高电压：通常提示左心室肥大，常见于高血压、主动脉瓣关闭不全等导致的左室心肌肥厚的患者。