来源：政府网站
转自：泉州发布
进入3月后，
泉州市各地气温逐渐回升，
但仍是乍暖还寒。
泉州市疾控中心提醒市民，
初春季节天气多变，
应适时增减衣物，
注意防范正处在好发季节的流感等呼吸道传染病，
以及诺如病毒感染胃肠炎等疾病。
01
流行性感冒
流感监测结果显示：近期我国流感病毒活动水平明显增强，以甲型H1N1流感为主，H3N2亚型流感病毒共同流行，并在中小学和托幼机构等集体单位引发多起暴发疫情。
流行性感冒（简称流感），是流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型，人流感主要是甲型流感病毒和乙型流感病毒引起。甲型和乙型流感每年呈季节性流行，其中甲型流感易发生大流行。患者主要以发热、头痛、肌痛和全身不适起病，体温可达39~40℃，可有畏寒、寒战，多伴全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、干咳。相对于普通感冒，流感患者发烧后体温更高，持续时间更长，全身症状更重，严重的患者可能出现肺炎、心肌炎、脑炎或肌炎和横纹肌溶解、败血症和多器官衰竭等严重并发症，甚至可导致死亡。
预防措施
接种疫苗是预防流感最有效方法，除此之外保持良好的个人卫生习惯，也是抵抗流感最强有力的武器。在日常生活、学习、工作中要做到以下几点：
◆注意天气变化，随气温变化添减衣物，避免着凉。
◆注意个人卫生，勤洗手，打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖子遮住口、鼻。
◆学校、家、办公场所，勤开窗通风，注意环境卫生。
◆儿童、老人和患有慢性基础病的居民，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所。
◆合理饮食、作息规律，避免过度劳累，保持自身免疫力。
◆杜绝带病上课、上班，配合做好各项防控工作。
◆出现呼吸道等流感样症状时，医院就诊，就诊全程佩戴口罩。
02
新型冠状病毒感染
新型冠状病毒感染已调整为“乙类乙管”，疫情防控进入新阶段。目前我市疫情维持在低发病水平，流行毒株以奥密克戎BA.5.2为主，其次为BF.7，未发现BQ.1、XBB和XAY.2基因型。近期一些学校仍有局部、零星散发性新冠病毒感染，建议大家继续保持良好卫生习惯，做好自己健康的第一责任人。
预防措施
◆接种疫苗，尤其是符合接种条件的60岁及以上老年人、具有较严重基础疾病者、免疫力低下者等重症高风险人群，应尽快完成全程接种和加强免疫，以降低重症发生风险。
◆科学佩戴口罩，注意卫生习惯，勤洗手，注意咳嗽礼仪，少聚集，居家和工作场所定时开窗通风，做好居室日常卫生。
◆加强个人健康管理。日常要密切留意家人和自己的健康状况，老年人、慢性基础疾病患者、孕妇、儿童等人群如出现发热、畏冷、乏力、味觉改变等症状，应及时开展抗原或核酸检测。
◆感染者居家期间，尽可能待在通风较好、相对独立的房间，减少与同住人员近距离接触，最好能使用单独的卫生间。避免与同住人员共用餐具、毛巾、床上用品等日常生活用品。感染者非必要不外出，避免前往人群密集的公共场所，不参加聚集性活动。如需外出，应全程佩戴N95或KN95口罩。
◆医院、商场超市、室内会场、机场车站等环境密闭、人员密集的公共场所，乘坐飞机高铁等公共交通工具、厢式电梯时，需全程规范佩戴医用外科口罩或以上等级口罩。
03
诺如病毒感染
诺如病毒是一组无包膜RNA病毒，是导致急性胃肠炎的主要病原之一，也是儿童急性胃肠炎的重要原因。诺如病毒感染的发病以轻症为主，潜伏期一般为1~2天，起病突然，以轻重不等的呕吐或腹泻为主要表现，可只有呕吐或腹泻症状，亦可先吐后泻。儿童以呕吐症状为主，腹泻为黄色稀水样便，可伴有低热、乏力、腹痛、头痛、肌肉酸痛等症状。通常不会表现为重症，但可出现脱水。
诺如病毒感染等肠道病毒季节性特征明显，传染性强，容易在学校、托幼机构等人群高度聚集的场所进行扩散传播。
预防措施
◆减少外出。在诺如病毒感染的高发期，小朋友们尽量避免去人群聚集的地方，确需外出时做好自身防护和手卫生。
◆加强锻炼，保持健康规律的作息。锻炼能够提高身体的免疫力，增强身体对病毒的抵抗能力。
◆做好个人防护。孩子呕吐、腹泻后，污染物品和场所要及时用含有效氯毫克/升的消毒液进行清洗和喷洒。在进行消毒处理时，家长也要佩戴好口罩和手套，做好个人防护。家庭要经常开窗通风。
◆孩子感染诺如病毒后，应居家休息，一般隔离至康复后3天再上幼儿园或上学。居家休息有利于疾病的恢复，同时也是对其他孩子的保护。
下列情况需及时就医：
（1）大便带血或呕吐物中有黄色胆汁样液体。
（2）不满1岁的婴儿超过4小时不能正常进食。
（3）不能缓解的严重腹痛。
（4）精神反应差、嗜睡。
（5）口干、口渴，口唇干燥，婴儿持续4~6小时无尿或尿布不湿，儿童持续6~8小时无尿、哭时无眼泪，眼窝凹陷，皮肤弹性差。
（6）高热不退。
（7）持续多日的腹泻或呕吐。
04
水痘
水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病，主要经呼吸道飞沫和直接接触水痘疱疹液传播，也可通过被病毒污染的用具传播，如玩具、文具、门把手等。如不出现并发症，可在2周左右自愈。该病在冬春季节好发，传染性强，人群普遍易感，容易在学校（托幼机构）等人群高度聚集的场所扩散传播。青少年和成人患水痘后出现重症水痘和并发症的风险高于儿童。
预防措施
◆接种水痘疫苗是最有效的预防措施，满18月龄接种第1剂，满4岁接种第2剂。超过4岁但既往仅接种过1剂疫苗的儿童，建议补种第2剂疫苗。
◆既往未患过水痘、未曾接种过疫苗的青少年和成人，如面临水痘病毒感染风险，建议也要接种水痘疫苗。
◆发现自己或孩子出现发烧、出疹等不适症状时，医院就诊明确诊断，就诊时请佩戴口罩。如确诊为水痘，应居家隔离治疗，防止传染他人。
◆患者应隔离至水痘疱疹全部结痂为止。
来源：泉州疾控
图源：视觉中国
编辑：郑瑞卿
审核：肖国敬