大家好，我是营养调理师空谷阿亮，今天的主题是：
自然疗法解读~羊了后心肌炎的原因和预防，
现在进入主题：
自然疗法解读~羊了后心肌炎的原因和预防“阳过后小心病*性心肌炎”话题，一度冲上热搜榜第一。空谷阿亮结合自然疗法，做个简单的解读，只是个人说法，仅供参考。1.什么是心肌yan？心肌炎可以理解为心脏发炎，无论急性还是慢性（持续几小时或几个月），都是因为心脏有炎症。由于心脏作为人体的发电机，至关重要，所以，患了心肌炎要高度重视，可能对日常有影响，心脏病，严重的还会心脏骤停，很危险。各个年龄段都可能发生。甚至普通感冒也会发生心肌炎。2.什么原因引起心肌yan？其实任何部位发生炎症，原因都一样，要么是这个部位有大量致病菌，比如细菌病du。要么就是这个部位有大量死细胞，炎症本就是身体清理du素的方式。大多数心肌炎都是病*引起的，那么，病*在怎样的情况下，就更容易随着血液循环到达心脏呢？1.免疫力低下，挡不住。2.病*太多太厉害，挡不住。归根到底，就是你的免疫力没能把病*挡在外面，或者当病*进入血液，没能通过发烧清理。问题的根源，在免疫力。如何在平时就提升免疫力，如何在被感染后能够快速提升免疫力，如何帮助身体对抗病*，哪些方式会抑制免疫力，才是预防心肌炎的重点。另一类心肌炎，不是免疫力低下引起，反而是因为免疫力太强，过度免疫引起，所以才有20－40岁的青壮年比老人孩子更容易发生心肌炎。在前期新冠肺炎的si亡有研究就提出，是炎症风暴和呼吸衰竭引起。
现在虽然主要发生在上呼吸道，但在身体与病*作zhan的过程中，也可能会发生炎症风暴，就是免疫力太强了，或者紊乱了，太敏感了，或者身体奋起反击，引起过度反应，导致体内自由基过多，空谷阿亮统称为du素，这些*素有些本身会对病*起作用，有些也会伤害到我们自己。所以，如何能让身体不过度反应，如何能让身体不产生过多自由基或du素,产生后如何能尽快清理出去，如何能不对自身产生伤害，才是重点。3.怎样避免心肌yan？从空谷阿亮上面原因的分析，预防心肌炎从以下几点入手:如何在平时就提升免疫力，如何在被感染后能够快速提升免疫力，如何帮助身体对抗病*，哪些方式会抑制免疫力？如何能让身体不过度反应，如何能让身体不产生过多自由基或du素,产生后如何能尽快清理出去，如何能不对自身产生伤害？篇幅有限，明日再详细介绍这一部分。4.有哪些情况建议去检查？一般心肌炎的发生在感染后期，或感染1－2周后，出现心慌气短，胸闷，心跳加快，胸痛，或胸区疼痛不舒服，有仪器的测出来心率过快或心律不齐等，医院检查。
很多人慕名而来，也许是通过“空谷阿亮”这四个字，在网上找到我，竟然十分兴奋的说：全网查找“空谷阿亮”这四个字的结果，竟然全网都是您。非常激动并且迫不及待的提出各自健康问题，空谷阿亮也非常高兴可以为大家答疑解惑。只是健康问题，需要自己承担健康第一责任人，自己主动长期学习，健康需要理念，也就是把原先导致自己疾病的旧理念，改变成，目前你正听带的新理念，这是让你走向健康的国际性的前沿理念，理念的形成需要时间，也需要认同后，就严格要求自己执行，需要行动。
好了，本次健康知识，暂时分享到这里
空谷阿亮每天会通过线上，开展健康知识普及课堂，欢迎大家学习，期间，会安排答疑解惑，希望可以解除您的健康问题。#阳过以后出现这些症状警惕心肌炎#