心血管疾病是中老年人的常患疾病，其发生除了与高血压、高血脂、糖尿病和不健康的生活方式有关外，心理因素也是不可忽视的重要病因。
不良的情绪和心理状态如焦虑、急躁、抑郁、紧张、惊恐、憎恨和情绪激动都会诱发心脏病发作或者加重病情，而心血管疾病又常常导致患者陷入紧张、悲观、抑郁的心理状态，无法自拔，形成恶性循环，导致病情加重。
因此心血管疾病患者在积极获取医疗帮助的同时，也要重视心理问题。
大量的研究表明，许多心理异常的表现与心血管疾病的发生和发展有着密切的关系。
统计显示，冠心病患者中，抑郁症的患病率高达35-45%。一项关于焦虑的研究也表明焦虑患者的心源性死亡风险升高了2.5倍。
在我们医生的临床实践中也发现心血管疾病常常和抑郁、焦虑相伴存在，相互促进。
那么“心”病要怎么治呢？
首先由于心理障碍是生物因素、遗传因素和社会因素共同作用的结果。
对于心血管疾病合并心理疾病的患者，首先要正确认识和发现异常心理状态的发生。
心理异常状态只是内分泌系统异常、激素水平紊乱的外化表现，是暂时的状态，是可以治疗的。
第二，要积极找到病因。如果是因为罹患心血管疾病而导致的焦虑和忧郁，接受正规的心血管疾病治疗方案，相信医生，定期复查，可以很大程度上获得安心，缓解焦虑和忧郁。
如果是因为家庭琐事、邻里不和等事情烦心，不如每天出门散步、运动，既健康，又能转移注意力。
第三，如果自觉心理障碍严重，难以自己消遣，一定要寻求心理医生帮助，通过倾诉和正规的抗抑郁、抗焦虑药物治疗，绝大多数患者可以获得症状缓解。
最后，希望大家都能在生活中获得快乐，如果你失去了获得快乐的能力，请务必积极寻求心理帮助，“心”病还须“心”药医。
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