预防春季传染病安全小知识
草长莺飞,万物复苏,春天的脚步近了，而春季是传染病流行高发季节。主要的传染病分为两种：呼吸道传染病和肠道传染病。那我们该如何有效的进行预防呢？下面让我来给大家介绍一下有关春季传染病安全小知识！
呼吸道传染病
呼吸道传染病一般都有不同程度的发热、咳嗽、咳痰等症状。重症患者还会发生呼吸困难、器官衰竭等危及生命的严重症状。主要通过飞沫经呼吸道传播，也可通过接触被污染的手、日常用具等间接传播。传染源主要是呼吸道传染病患者和隐形感染者，肠道传染病的传染源是肠道传染病人和病原携带者。
01
麻疹
主要的临床表现有发热、咳嗽、流涕等呼吸道症状及眼结膜炎，病程第3-4天开始出现皮疹，严重者可并发肺炎、心肌炎、脑炎等。
02
风疹
主要临床症状为发热、皮疹，并伴有耳后和枕后淋巴结肿大。孕妇妊娠早期初次感染风疹后，病*可进入胎儿，造成流产等。
03
水痘
起病初期可能会有畏寒、低热、乏力等症状，持续1-2天后开始出现皮疹，皮疹起初为红色斑疹，数小时后发展为疱疹。疹子主要位于去干，其次为头面部。可并发肺炎、脑炎等。
04
流行性感冒
临床主要表现为高热、乏力、头痛、全身肌肉酸痛等中*症状，而呼吸道症状较轻。在老年人和慢性病患者中可引起较为严重的并发症。
05
流行性腮腺炎
主要发生在儿童和青少年身上，发病后腮腺明显肿大。尽管病变在腮腺，但实际上是一种全身性感染，可累及中枢神经系统或其他腺体和器官出现相应的症状和体征。
06
流行性脑脊髓膜炎
主要是由脑膜炎奈瑟菌引起的急性化脓性脑膜炎。其主要临床表现是突发高热、剧烈头痛、频繁呕吐，皮肤黏膜瘀点、瘀斑及脑膜刺激征，严重者可危及生命。
肠道传染病
肠道传染病一般表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振等胃肠道症状。有些会伴有发热、头痛、全身中*症状。肠道传染病可通过水、食物、日常生活和苍蝇等媒介进行传播。
01
手足口病
多发生于10岁以下的婴幼儿，以手、足、口腔等部位皮肤黏膜的皮疹为典型表现，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿等并发症。
02
诺如病*
最常见症状是腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。病程通常较短，症状持续时间平均为2-3天，但高龄人群和伴有基础性疾病患者恢复较慢。
03
甲型病*性肝炎
主要症状是起病急，全身乏力、食欲减退、恶心呕吐等，随后出现*疸期，有可能出现肝性脑病等严重并发症。
如何预防春季传染病？
预防春季传染病，疾控专家提醒，大家要保持良好的个人及环境卫生，均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。良好的生活习惯是预防春季传染病的重要措施。
勤洗手
使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。
勤通风
定时开窗通风，保持空气流通；让阳光射进室内，起到消*效果。
多喝水
在气候干燥的时候，要多喝水，保持鼻子、喉咙湿润，能有效抵御病*的入侵，还有利于体内*素排泄，净化体内环境。
多锻炼
通过加强体育锻炼，来增强体质。可以到郊外、户外慢跑、做操、打拳等。呼吸新鲜空气、筋骨舒展、强身健体。
1、打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。呼吸道传染病患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。
2、尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时，最好戴口罩。
3、不喝生水，不吃变质食物，食物要彻底煮熟、煮透。
4、接种相应的疫苗，是预防传染病发生的最佳手段。
5、出现症状时，应及时就近就医。
现在流感多发，对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息，做到生活有规律，劳逸结合，无论学习或其他活动使身体劳累过度，必然导致抵御疾病的能力下降，容易受到病*感染。希望大家可以注意自己的身体！
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编辑：高蔷薇
主编：朱紫莹
审核：高越
主办：经济与管理学院
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