天气一凉很多病*表示非常舒适纷纷跑出来搞搞震
一不小心可能就送你个感冒、发烧、流鼻涕小套餐不过这说的“感冒”是指普通感冒还有种更严重的是“流行性感冒”也就是大名鼎鼎的流感特别提醒：目前新冠疫情的挑战仍然存在警惕新冠流感双重感染！
普通感冒一般是因为受凉或鼻病*、冠状病*、细菌等病原体引起的呼吸道疾病，传染性不强，症状也比较轻，呈自限性。
流感则是由甲型或乙型流感病*感染引起，症状包括突然发热、咳嗽（通常是干咳）头痛、肌肉和关节疼痛、喉咙痛和流鼻涕。咳嗽可能很严重，可持续2周或更长时间。
相比普通感冒，流感还有以下特点：传染力更强：流感每年在全球导致约～万严重病例，其中约29～65万例因重症流感死亡。并发症更凶更险：可能会出现肺炎、急性呼吸窘迫综合症、急性弥漫性血管内凝血、心肌炎、心力衰竭、脑炎等多种并发症，严重甚至致死。儿童更易感染：作为易感人群，每年流感流行季儿童患上流感的概率大约是20%～30%，在某个高流行季节，感染率可高达50%左右。也就是说，每4个孩子中，至少有1个患上流感。想要躲开流感病*的魔爪最有效的措施就是及时接种流感疫苗数据表明对65岁以下的健康成年人流感疫苗的保护率可达70%～90%今年秋冬接种流感疫苗真的特！别！重！要！01.流感疫苗是每年都要接种吗？是的。一方面，流感病*易变异，成分会根据每年流行的*株进行调整。另一方面，接种疫苗后产生的保护性抗体一般可持续6～8个月，且会随着时间推移而逐渐减弱。所以，每年都接种，才能让你获得持续的免疫力。02.流感疫苗什么时候接种?在哪里接种？中国疾病预防控制中心《疫苗预防接种技术指南（-）》（以下简称《指南》）建议：最好在10月底之前完成接种。不过，流感疫苗接种后2～4周才能产生保护性水平的抗体，结合考虑流感疫苗供应等情况，只要有机会就应该进行疫苗接种。如果需要接种流感疫苗，可前往家附近的社区卫生服务中心或乡镇卫生院咨询。03.流感疫苗能不能跟新冠疫苗同打？目前流感疫苗与新冠病*疫苗同时接种免疫原性和安全性影响的研究仍在进行，参照我国《新冠病*疫苗接种技术指南（第一版）》，原则上建议流感疫苗与新冠病*疫苗接种间隔应大于14天，具体情况分为：1.可在接种流感疫苗14天以后接种新冠病*疫苗；2.或者在完成新冠病*疫苗全程接种程序14天后接种流感疫苗；3.或者在两剂新冠病*疫苗之间接种流感疫苗，即在接种第1剂次新冠病*疫苗14天后接种流感疫苗，再间隔14天后接种第2剂次新冠病*疫苗。需要注意的是选择两剂新冠病*疫苗之间接种流感疫苗，需遵循新冠病*疫苗接种剂次和间隔的要求。04.三价、四价流感疫苗有啥区别？目前我国批准上市的流感疫苗有三种：三价注射灭活流感疫苗（IIV3），四价注射灭活流感疫苗（IIV4），以及三价鼻喷流感减*活疫苗（LAIV3）。其中，四价流感疫苗比三价可以多预防一种流感病*的*株亚型。05.不同疫苗怎么选择？四价和三价、国产和进口品牌的流感灭活疫苗在安全性上没有本质差别，三价鼻喷流感减*活疫苗的接种禁忌和其他疫苗略有不同，但安全性和有效性也完全没有问题，并同时能够产生粘膜免疫。6-35月龄的婴幼儿：可以接种三价灭活流感疫苗（0.25mL剂型）；各品牌之间没有本质区别，任选其一及时接种即可。3岁以上的孩子及成人：三价灭活流感疫苗（0.5mL剂型）或四价灭活流感疫苗（0.5mL剂型）都可以。关键是流感高发季节到来之前及时打到疫苗。3-17岁的孩子和青少年：还可以选择接种三价鼻喷流感减*活疫苗（0.2mL剂型）。06.流感疫苗要接种几剂？07.第一针必须和上一针间隔1年吗？不是的。流感疫苗推荐每年接种，但这里的“年”指的是我们上面提到的“流感流行季节（跨自然年）”。在一个流感流行季节里，均可以接种“当年”的流感疫苗。比如：年11月接种了流感疫苗，年9月依然可以接种流感疫苗。08.哪些人需要接种流感疫苗？一般来说，没有接种禁忌建议所有≥6月龄每年都应该接种。尤其是以下人群，优先推荐接种：①医务人员；②养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工；③重点场所人群，如托幼机构、中小学校的教师和学生，监所机构的在押人员及工作人员等；④其他流感高风险人群，包括60岁及以上的居家老年人、6月龄-5岁儿童、慢性病患者、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员、孕妇准备在流感季节怀孕的女性等。（具体以流感疫苗产品说明书为准）09.为什么今年特别有必要接种流感疫苗？全球新冠疫情严重流行态势仍持续不减，这个特殊时期，如果出现发热咳嗽流感样症状，必然会进行相应的隔离，学习和工作中断，进行相应筛查，甚至家人也有可能需要相应的筛查和可能的工作的暂时中断。所以，这个特殊时期，接种一针流感疫苗，多一份保护，少一些打扰。10.流感疫苗安全有效吗？流感疫苗安全有效，是预防流感的最佳手段。在大多数年份，流感疫苗与流感流行*株的匹配较好，具有良好的保护力。接种流感疫苗是安全的，仅个别出现接种部位红肿热痛、嗜睡、乏力、肌痛、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等轻微不良反应，通常会在几天内自行消失，极少出现重度反应。11.日常生活中还有哪些预防流感的小妙招？采取日常防护措施也可以有效减少流感的感染和传播：①保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；②勤洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；③均衡饮食，适量运动，充足休息等；④避免近距离接触流感样症状患者，流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所；⑤出现流感样症状后，患者应居家隔离观察，不带病上班、上课，接触家庭成员时戴口罩，减少疾病传播；⑥医院就诊时，患者及陪护人员要戴口罩，避免交叉感染。12.流感要怎么治疗？一般患者在出现症状后，建议居家休息，保持房间通风。充分休息，多饮水，饮食应当易于消化和富有营养。尽量减少与他人接触，以避免传染。治疗重点是缓解如发烧、咳嗽等的流感样症状，应密切患者观察病情变化，一旦出现持续高热、伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、神志改变、严重呕吐与腹泻等重症倾向，应及时就诊。孕妇、儿童、老人以及慢性病患者等流感高危人群感染流感后更容易导致重症，应尽快就医、尽早在医生的指导下使用抗病*药物，使用抗生素和激素对流感病*无效。今冬明春新冠与流感存在叠加流行风险。每年接种流感疫苗是预防流感最有效手段，流感疫苗最好10月底前完成接种。流感疫苗能和新冠疫苗同时打吗？流感高风险人群有哪些？下面这9张图告诉你。
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预防流感
接种疫苗，注意卫生才是正确预防姿势！
来源：人民日报
编辑：李瑞华
初审：姚尧韩海*
终审：钱磊
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