昨天下午90后姑娘熬夜10年长出老年斑冲上热搜第一从18岁起，没在两点前睡过觉0多岁姑娘长出老年斑“没有见过凌晨点的夜空，不足以号称年轻人”，这是7岁杭州姑娘唐羽（化名）的口头禅。从18岁高中毕业之后，她就没有在凌晨点之前睡过觉。上网、刷剧、看论坛……每一个夜深人静的时刻，都是她与自己的狂欢时分。然而，10年熬夜下来，她的身体不断发出警示。“刚开始，我只是偶尔感觉乏力，后来是抵抗力有点下降，现在脸上居然长出了老年斑。”唐羽看着镜子里的自己，懊悔不已。通过诊断，唐羽脸上的老年斑属于长期熬夜、精神状态差引发的。改变生活作息后，目前她的老年斑已经出现淡化的迹象。生活中，很多年轻人与唐羽一样，或工作太多不能早睡，或娱乐太多不想早睡，习惯用牺牲睡眠拉长白天的时间。事实上，长期熬夜不仅容易长出影响颜值的老年斑，还会引发肥胖、脱发、记忆力下降，以及增加心脑血管疾病、甚至老年痴呆的风险。幸运的是，老年斑是良性的，很少有癌变的倾向，除了影响美观外，几乎没有别的不良影响。网友也纷纷表示长期熬夜确实伤害很大熬夜危害到底有多大？有人险丧命其实，长期熬夜、缺乏睡眠不仅会让人变丑变胖还会诱发心脏病、血管疾病、抑郁症等甚至会导致细胞突变，增加患癌风险。上下滑动
