传承中医，不忘初心，继往开来！
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在儿科疾病中，感冒发烧是最常见的，排名第一。不管是发热、咳嗽、咳痰、流鼻涕、打喷嚏,还是咽痛、咽痒、嘶哑、头痛、头晕，其实都是呼吸道感染的常见症状。这些症状，在您家孩子身上也不陌生吧?
01疾病特点
本病一年四季均可发生，但以气候突变时多发，在儿科，感冒还多夹滞、夹湿、夹惊。经常患感冒的人，机体抵抗力再度下降，可继发多种疾病，如并发急性肾炎、心肌炎或风湿病等。另外，某些急性传染病的早期表现与上呼吸道感染的症状非常相似，如麻疹、小儿麻痹症、流行性脑脊髓膜炎等，因而容易误诊。同时，小儿患感冒也容易合并一些急性传染病。因此，对于感冒绝不能轻视，须积极预防，及时治疗，在小儿患感冒的治疗过程中更应细心观察，防止变生他病。
虽说感冒发烧特别常见，一年四季都会发生，但夏季天气炎热，细菌、病*开始活跃，再加上孩子本身处于生理性免疫功能低下状态，所以更容易感染感冒。
02病因病理
在中医看来，六淫病邪，也就是风、寒、暑、湿、燥、火，它们都可以是感冒的病;"风”是这六淫之首，所以它是感冒最主要的诱因。不管是风寒还是风热，都跟风有关。
除了风之外，每个季节还有自己的当令之气，比如春季主要是风，夏季是热，秋季是燥，冬季是寒。因而，冬春多风寒、风热及时行感冒，夏秋季节多暑邪感冒，发病呈流行性者为时行感冒。感冒日久或反复感冒则多为正虚感冒。
除常证外,辨证时还应结合辨别夹痰、夹滞、夹惊的兼证。每个季节，小儿都可能因为感受到这些病邪而感冒。
在中医看来，对于这种外感疾病，得主要给病邪找出路，不管是发汗，还是吐痰，包括打喷嚏等,都是在把病邪往外赶。千万不要只顾治疗表面症状,把病邪留在孩子体内。所以,假如你觉得孩子可能受寒了，一有打喷嚏、轻微鼻塞、流涕、咳嗽的时候，就赶紧给他疏风散寒，一般效果都会非常好。
03中医治疗
1、经络推拿法
小儿经络推拿治疗的应用范围比较广泛，可治感冒、咳嗽、腹泻、呕吐、疳积、便秘、腹痛、惊风、遗尿、小儿瘫痪等。它是传统小儿推拿十分有效的补充，而且，这种治疗方法有一个很大的优点，就是既减轻家长喂药的痛苦，又不存在药物副作用，孩子在舒适治疗中就可达到防病、治病的目的。6个月——9岁之间的小儿最合适，尤其适用于半岁至3岁的婴幼儿。随着年龄的增长，机体对按摩的感知力下降，疗程相对要长一些。
2、物理调养
若小儿感冒出现发热症状，那么可以用温水擦浴。另外，给孩子多喝温水补充水分。
3、中药辨证论治
治疗原则为辛温解表。常用药:葱白、豆豉解表发汗，荆芥、防风疏风散寒，前胡宣发肺气，桔梗开肺利咽，甘草调和诸药。
治疗原则是辛凉解表。在风热初起的时候，可以放心地用桑叶、菊花、薄荷等性味辛凉、具有疏散风热作用的药物或食物辛凉发汗。如果一旦风热感冒已经比较严重，或者孩子本身内热很重，就要用清热养阴的药物，因为风热感冒本身会使人体耗费很多津液。不能随意用苦寒清热等物,以免损伤脾胃、化燥耗阴，那反而会让里热更加炽盛，加重病情。
4、辩证食疗
1.姜汤苏叶汁
组成：生姜6克，苏叶5克，红糖适量。
用法用量：将生姜洗净，切成薄片，与苏叶同放入锅中，加清水毫升，煎煮20分钟，去渣取汁，加入红糖适量，待糖溶化即成。分次温服。
功能主治：用于外感风寒型。
2.金银花山楂汁
组成：金银花10克，山楂10克，蜂蜜15毫升。
用法用量：将金银花、山楂洗净，入锅，加清水毫升，煎煮20分钟，去渣取汁，待药汁转温后调入蜂蜜即成。分次凉服。
功能主治：用于外感风热型。
04日常护理
1.让患儿卧床休息，保障足够睡眠，因为睡眠有天然杀伤感冒病*的作用。
2.室内环境要保持合适的温度和湿度，注意通风，同时减少患儿体力活动的量，让其尽量不要外出，尤其是去人多的地方。
3.感冒时常伴有高热，因此应让患儿多喝水，保持体内水分，促使病*从小便排出，有利于恢复健康。
4.不能过早给患儿进补，荤食一般应在其病情明显改善后1周才能从少量开始逐渐增加。
5.不能随便服用中成药，因中成药须辨证使用。
05饮食原则
感冒期间的饮食注意易消化、清淡，可多吃米粥、新鲜蔬菜、水果等，忌过食肉食、辛辣、冷饮、油腻食物。
每天给患儿准备的食物中至少包括两次水果和蔬菜，以保证其能吸收到足够的营养，提高免疫力。感冒见大便稀溏时，应少量多餐。
风寒感冒者要忌食生冷、寒凉食物，包括冰镇汽水、冰酸奶、冰淇淋、冰棍或冰箱里存放的饮料等;忌食寒凉性的瓜果，如西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等;忌食酸味、涩味的食物，如食醋、酸白菜、泡菜以及山楂、乌梅、酸枣、酸橘、酸柑等果品。应吃带有温性的食品，如生姜、白葱、豆豉等，可多食橘子、甜橙等水果。
风热感冒者要忌食酸涩、辛热食物，还要忌食肥甘厚味的食物。中医有“热病少愈，食肉则复，多食则遗“一说，指热病患者或热病刚退时，吃肉食则病迁延不愈，且能使病反复发作或出现后遗症，故风热感冒不尽者不宜食肉。应吃辛凉清淡的食品，如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等，可多食生梨、哈密瓜等水果。
百草润中医秉承“传承中医，不忘初心，继往开来”的宗旨，以“继承和弘扬中医药文化，护佑百姓健康”为己任、为社区居民提供预防保健、健康教育、慢性病管理、计划免疫、康复指导、颈肩腰腿痛、常见病、疑难病诊疗等卫生健康服务。
百草润中医开设中医内科（包括心脑血管病、糖尿病、肾病、呼吸道疾病、消化系统疾病、肝病、风湿病、老年病等）、中医妇科、中医儿科、中医皮肤科、脾胃科、肿瘤等各临床的多种疑难杂症，以及针灸、推拿按摩、中医健康保健、全科诊疗、妇幼保健等多个专科服务。其中，中医特色专科专家门诊以及针灸、推拿等非药物疗法在周边社区享有良好的声誉。
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