手中总是拿着厚厚一叠剧本 [复制链接]

摘要： 中医认为，关元穴具有培元固本、补益下焦之功，凡元气亏损均可使用。关元穴位于腹下部，前正中线上，脐中下3寸处。常用方法是按揉法或震颤法。

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用心好好生活，别以他人的眼光为尺度。